On nous apprend à entraîner notre corps, à développer nos compétences, à travailler plus.

Mais personne ne nous apprend vraiment à entraîner notre mental.

Pourtant, c’est lui qui décide lorsque le doute apparaît.

Abandonner ou continuer.
Subir ou agir.
Avoir peur ou avancer malgré la peur.

Chez OLALM®, nous croyons que le mental n’est pas un talent réservé à quelques-uns.

C’est une compétence.
Et une compétence, ça se travaille.

Notre mission : t’aider à devenir plus fort face à toi-même, à reprendre le contrôle et à ne plus laisser tes peurs décider à ta place.

Parce que la plus grande compétition n’est pas contre les autres.

Elle est contre la personne que tu étais hier.

OLALM® est plus qu’une méthode de coaching.

C’est un état d’esprit.

Objectif. Lucidité. Acceptation. Leadership. Maîtrise.

Le mental se travaille. La performance se construit.

TOUT SE JOUE LÀ.

TOUT se joue LÀ.

commence maintenant.

OLALM® est née d’un constat simple :

Le talent attire l’attention.
Le mental décide du résultat.

Dans le sport comme dans la vie, ce ne sont pas les circonstances qui déterminent l’issue.

C’est la capacité à rester lucide, discipliné et engagé malgré la pression.

OLALM® s’adresse à :
Ceux qui ont douté.
Ceux qui ont chuté.
Et qui ont choisi de se relever.

On ne promet pas la facilité.
On ne défend que la progression.

Ici on ne parle pas d’élite sociale ou de statut.
On parle d’ÉLITE MENTALE.

La communauté de ceux
forgés par l’épreuve.

DISCIPLINE ⸱ LUCIDITÉ ⸱ maîtrise
prêt à avoir un mental D'élite ?

Rejoins la communauté.

OLALM® regroupe 3 aspects :

  1. UN ÉTAT D’ESPRIT.‍ ‍

    Un état d’esprit forgé dans l’exigence du sport de haut niveau et transmis via la méthode Mindset & Match©. Méthode pensée pour tous ceux qui refusent d’abandonner et qui souhaitent performer.

  2. UNE COMMUNAUTÉ. ‍ ‍

    Une communauté fondée dans le but de toujours se sentir entouré(e). Nous vivons globalement les mêmes choses à différents moments et différents endroits. Sur les réseaux sociaux, les terrains de sport ou dans la vie de tous les jours, nous sommes tous là pour nous élever et combattre les “méchants”.

  3. UNE BOUTIQUE EN LIGNE.

Rien de mieux que de se sentir bien dans sa tenue et d’être aligné avec l’état d’esprit que l’on représente. Des produits et une ligne de vêtements minimaliste. Porter avec fierté et élégance notre identité.

Plus qu’un logo, OLALM® est une vision.

L’univers OLALM®

DÉCOUVRIR LA MÉTHODE
REJOINDRE LA COMMUNAUTÉ
VISITER LA BOUTIQUE

Qui suis-je ? ALEXANDRE ARENATE

Ancien footballeur professionnel passé par l’INF Clairefontaine, le Paris Saint Germain ou encore le Stade Rennais, j’ai grandi dans un environnement où l’exigence, la concurrence et la performance font partie du quotidien.

Au fil de ma carrière en Europe et avec la sélection nationale de Guadeloupe, j’ai compris une chose essentielle : dans les moments décisifs,
“ TOUT SE JOUE LÀ.” 🧠

Aujourd’hui, je suis coach mental et j’ai créé OLALM® pour transmettre cette réalité et aider chacun à développer l’arme la plus déterminante pour la performance : le cerveau.

Je propose un accompagnement personnalisé pour aider chacun à révéler son plein potentiel mental.

EN SAVOIR PLUS
Un homme assis dans un fauteuil beige, portant un sweat à capuche noir avec un logo sur la poitrine, souriant, avec une montre et des bracelets à la poignée, fond beige uni.
Deux joueurs de football, dont un porte un maillot avec le nom 'ARENATE' et le numéro 3, sur un terrain de sport en plein jeu, en noir et blanc.

MES ACCOMPAGNEMENTS

  • Mindset & Match© essentiel

    La séance à l’unité

    Pour les sportifs qui souhaitent débloquer une problématique précise ou découvrir le coaching mental.

    Comprend :

    • 1 séance individuelle de 60 min

    • Analyse de la problématique

    • Travail spécifique à la problématique

    • Exercices mentaux à appliquer immédiatement

    Une problématique, une solution.

  • Mindset & match© Performance

    L’accompagnement approndi

    Pour les sportifs qui veulent travailler en profondeur leur confiance , leur gestion émotionnelle et leur préparation mentale.

    Comprend :

    • 5 ou 10 séances individuelles

    • Diagnostic mental complet

    • Mise en place de de la méthode Mindset & Match©

    • Suivi entre les séances

    • Outils et exercices personnalisés

    Un accompagnement sur mesure pour viser la performance.

  • Mindset & Match© Club

    Le guide autonome

    Pour les sportifs qui veulent progresser mentalement toute l’année en autonomie

    Comprend :

    • Le livre sur la méthode Mindset & Match ©

    • Le carnet OLALM®

    • Exercices et outils mentaux expliqués et applicables en autonomie

    Développe un mental solide semaine après semaine, en toute autonomie.

  • Atelier Collectif

    Ateliers collectifs

    Pour les clubs et centres de formation

    Comprend :

    • Interventions collectives

    • Sensibilisation au monde professionnel

    • Transmission outils de base de la préparation mentale

    • Partage des expériences sportives

  • Spécifique Foot

    Spécifique Foot

    Pour les adeptes de football

    Développer le QI foot pour réfléchir plus vite

    Comprend :

    • Analyses vidéo - Auto-Confrontation

    • Optimisation cognitive ( choix technico - tactique)

    • Lecture de jeu spécifique au poste (Courses, positionnement)

    • Préparation Mentale Intégrée (PMI)

RÉSERVE TON 1ER ENTRETIEN GRATUIT

ils ont pris un accompagnement Mindset & Match ©

  • Steven Moreira

    STEVEN / Footballeur Professionnel / 31 ans

  • Amel Id Abdella

    AMEL / Volleyeuse / 30 ans

  • Odéon

    ODÉON / Pongiste / 14 ans

  • Jeunes joueurs de basketball en action lors d'un match dans un gymnase.

    PHARELL / Basketteur / 14 ans

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HOODIE TOUT SE JOUE LÀ.
59,90 €

LE MENTAL SE CONSTRUIT DANS L'OMBRE. LE STYLE LE REFLÈTE.

Le Hoodie OLALM® est pensé pour celles et ceux qui avancent avec conviction, même lorsque personne ne regarde.

Une pièce qui associe confort, caractère et identité, inspirée par la culture streetwear et portée par une mentalité fondée sur la discipline, la résilience et la confiance en soi.

Sa coupe décontractée aux épaules tombantes offre une silhouette moderne et confortable. Son tissu premium de poids moyen apporte la chaleur nécessaire sans alourdir la tenue, tandis que sa capuche doublée et sa poche kangourou en font une pièce aussi fonctionnelle qu'esthétique.

À porter avant une compétition.

Après un entraînement.

Pour une séance de préparation mentale.

Ou simplement pour sortir, bouger et profiter.

Le logo OLALM® sur la poitrine reste volontairement discret. Le visuel au dos affirme davantage ton identité.

Pas besoin d'en faire trop.

L'attitude parle d'elle-même.

DÉTAILS

— Qualité premium

— Tissu de poids moyen, doux et résistant

— Mélange de coton filé à l'anneau et de polyester

— Certification OEKO-TEX® STANDARD 100

— Coupe décontractée avec épaules tombantes

— Capuche doublée en deux parties

— Cordon de serrage ajustable

— Grande poche kangourou

— Étiquette détachable pour davantage de confort

— Produit dans des installations certifiées répondant à des normes sociales et environnementales élevées

ENTRETIEN

— Lavage en machine à froid — 30 °C maximum

— Cycle délicat recommandé

— Eau de Javel sans chlore si nécessaire

— Séchage à basse température

— Repassage à basse température si nécessaire

— Pas de nettoyage à sec

OLALM®

Tout se joue là.



EU representative: HONSON VENTURES LIMITED, gpsr@honsonventures.com, 3, Gnaftis House flat 102, Limassol, Mesa Geitonia, 4003, CY

Product information: Gildan SF500, 2 year warranty in EU and Northern Ireland as per Directive 1999/44/EC

Care instructions: Machine wash: cold (max 30C or 90F), gentle cycle, Non-chlorine: bleach as needed, Tumble dry: low heat, Iron, steam or dry: low heat, Do not dryclean

LA BOUTIQUE OLALM®

Porter OLALM®, ce n’est pas porter un logo.
C’est porter une posture.

Une ligne minimaliste.
Identitaire.
Alignée avec l’état d’esprit.

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Affirme ton état d'esprit avec la collection OLALM®.

Pensé pour celles et ceux qui avancent avec détermination, nos vêtements incarnent bien plus qu'un style : ils reflètent une mentalité. Que ce soit avec le t-shirt, le pull ou le débardeur, chaque pièce est conçue pour rappeler qu'avant chaque victoire, tout commence dans l'esprit.

Fabriqués dans un coton premium offrant confort, résistance et liberté de mouvement, ces essentiels streetwear t'accompagnent aussi bien dans ton quotidien que dans tes défis personnels. Leur coupe moderne et décontractée s'adapte à tous les environnements, tandis que le design OLALM® affirme discrètement ton engagement envers la progression, la discipline et la confiance en soi.

Le logo poitrine apporte une touche minimaliste et élégante, tandis que le visuel au dos véhicule l'ADN de la marque : une mentalité forgée par l'effort, la persévérance et l'ambition.

Porte OLALM® lorsque tu t'entraînes, lorsque tu poursuis tes objectifs ou simplement lorsque tu veux afficher qui tu es réellement : une personne qui refuse d'abandonner.

Caractéristiques du produit :

• 100 % coton premium filé à l'anneau pour un confort optimal

• Tissu épais et durable offrant une sensation de qualité supérieure

• Coupe décontractée inspirée du streetwear moderne

• Matière pré-rétrécie pour conserver sa forme lavage après lavage

• Coutures renforcées pour une excellente durabilité au quotidien

• Disponible en plusieurs coloris pour exprimer pleinement ton identité

• Logo OLALM® et visuel signature inspirés de la performance mentale

Entretien :

• Lavage en machine à 30°C maximum

• Ne pas utiliser d'eau de Javel

• Séchage à basse température recommandé

• Repassage à basse température si nécessaire

• Ne pas nettoyer à sec

OLALM® — Plus qu'un vêtement, un état d'esprit.



EU representative: HONSON VENTURES LIMITED, gpsr@honsonventures.com, 3, Gnaftis House flat 102, Limassol, Mesa Geitonia, 4003, CY

Product information: Comfort Colors® 1717, 2 year warranty in EU and Northern Ireland as per Directive 1999/44/EC

Warnings, Hazard: Made in Honduras

Care instructions: Machine wash: cold (max 30C or 90F), Do not bleach, Tumble dry: low heat, Iron, steam or dry: low heat, Do not dryclean

Accéder à la boutique
Logo avec un cerveau cartoon et du texte indiquant 'Mindset & Motivation' en français.

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